Stilul de viata

stil de viata2

Stilul de viata include comportamente si activitati care alcatuiesc zilnic viata ta. Aceasta include: munca pe care o faci, timpul liber, alimentele pe care le mananci, interactiunea cu cei din jur.

Luarea deciziilor cu privire la cum traiti este grea, oamenii iau decizii bazate pe credinta, atitudini si valori. Comportamentul nostru este influentat de ceea ce invatam la scoala sau ceea ce ne inconjoara. Vestea buna este ca ne putem schimba stilul de viata cu putina vointa.

Alimentele pe care le consumam ne afecteaza sanatatea, multe studii arata ca o nutritie corecta poate scade riscul multor boli. Obiceiurile noastre alimentare pot aduce boli precum accidentul vascular cerebral, boli de inima, diabet, anumite tipuri de cancer, osteoporoza si lista poate continua, iar daca avem grija la ceea ce mancam, putem prevenii toate aceste boli.

Pentru a gatii sanatos, incercati sa cititi cat mai multe carti de bucate in care sa gasiti preparate sanatoase, iar retetele preferate le puteti trece intr-un caiet in care toata familia se poate uita. Aceste preparate le puteti arata unui nutritionist, astfel veti fi siguri ca ceea ce ati ales este sanatos pentru intreaga familie.

Daca doriti sa tineti o cura de slabire, nu incercati sa luati retete de la vecini sau de pe internet, nu toate sunt sanatoase pentru noi si nu toate ne ajuta sa slabim la fel de sanatos si eficient, tot la nutritionist trebuie sa va adresati, pentru o dieta cat mai sanatoasa.

Pentru putina miscare in fiecare zi, daca nu aveti timp de un abonament la sala de fitness, incercati sa mergeti mai mult pe jos, sau sa parcati masina mai departe, alegeti scarile in loc de lift si chiar puteti face mai multa miscare prin casa.

Studiile arata ca daca facem miscare in fiecare zi si avem o alimentatie cat de cat sanatoasa, putem prevenii foarte multe boli, in plus, trebuie sa ne educam copiii inca de mici sa faca toate aceste lucruri, astfel le va fi mult mai usor cand vor fi mari sa aiba un stil de viata sanatos.

stil de viata

 

 

Anunțuri

Cum ne protejam de „oaspetii” nedoriti?

Fie ca stati la bloc, fie tocmai ati terminat de construit casa mult visata, vreti sa va simtiti in siguranta alaturi de cei dragi.electrainstal2

Pentru asta trebuie luate cateva masuri de siguranta, cum ar fi sa intalati interfoane si videointerfoane la scara blocului sau la poarta casei.

Asta ar fi primul pas pentru a afla cine vine in vizita inainte de a ajunge la usa, al doilea pas daca va doriti masuri de protectie mai mari, ar fi sa angajati o firma de paza. Asta nu inseamna ca cineva va sta non stop la poarta sa va pazeasca, in cazul in care se declanseaza alarma, o masina echipata va ajunge in cel mai scurt timp pentru verificari.

Inainte de a alege una din variantele de mai sus, mai intai trebuie sa va asigurati ca ati cumparat o usa pentru intrare puternica, asta nu inseamna ca usile metalice nu pot fi sparte, s-a dovedit, ca acestea de multe ori, sunt cel mai usor de distrus.

Pentru confortul dvs, daca vreti sa supravegheati intreaga curte, puteti merge pe varianta camerelor de supraveghere, s-ar putea sa ii sperie putin pe infractori, dar asta nu inseamna ca va si protejeaza asupra unei eventuale spargeri.

Deasemenea, daca nu doriti sa atrageti atentia asupra bunurilor pe care le detineti, incercati sa nu le lasati la vedere, daca transportati ceva de la masina in casa, incercati sa o faceti cat mai discret. Iar daca va programati o vacanta, nu dati zvon „in tara”, cu cat stie mai multa lume cu atat sunteti in pericol mai mare.electrainstal

Cu cat va protejati mai bine bunurile, vacantele si nu va laudati cat de bine va merge la locul de munca, pentru a crea invidie, cu atat veti sta mai departe de hoti.

 

Viata intr-un oras mare

Viata la oras

Conditiile de viata dintr-un oras mare este ceva la care multi tineri viseaza. Orasele moderne din Romania precum Bucuresti, Timisoara, Constanta etc, sunt optime pentru tinerii care vor sa se dezvolte pe plan profesional si care isi doresc cat mai multe provocari de la viata.

Cu toate acestea, viata intr-o societate mai avansata nu este atat de usoara precum pare la prima vedere. In realitate are si dezavantaje, traiul mai scump, chiria, transportul, mancarea, precum si faptul ca nu te poti baza pe nimic, cum ar fi transportul de care nu esti sigur ca autobuzul de la ora 08:00 nu intarzie si din cauza asta sa pierzi intalnirea importanta, oamenii sunt mult mai agitati si grabiti si poate nu la fel de prietenosi ca in zonele rurale. Oamenii fac tot posibilul sa faca fata problemelor personale in diferite moduri, motiv pentru care poate la un moment dat devin mai egoisti, nu isi dau seama ca este frumos sa faca cunostinta cu noii vecini.

O alta problema de care ne lovim, de data aceasta la locul de munca, este promovarea, intr-un oras mare este mult mai dificil de acordat tinand cont ca este concurenta mult mai mare. Daca traim intr-un oras mare nu inseamna ca ne putem gasii un loc de munca foarte usor si cu un salariu acceptabil.

Pe langa locul de munca, este necesara si o locuinta, probabil in chirie, care va fi foarte costisitoare daca se doreste central, cu metrou sau mijloce de transport aproape.

In concluzie viata intr-un oras mare devine tot mai problematica in ziua de azi. Desi poate fi o destinatie ideala pentru tinerii ambitiosi care doresc sa experimenteze noi provocari, precum si dificultati, iar daca iti doresti sa devii un cetatean urban, trebuie sa inveti sa depasesti aceste dificultati de care te vei lovii toata viata.

Pentru tinerii care dau ruralul pe urban, vin si cu o veste foarte buna, daca weekend-urile sunt programate pentru a socializa in oras, atunci nu trebuie sa va faceti griji, veti avea o multitudine de variante unde puteti iesii, de la cluburi la restaurante si pub-uri.

 

 

 

Evenimentele importante poarta marca Crisia Shop

Micute, cu sidef sau fara, prinse cu snur sau foarte simple, invitatiile de nunta sau botez trimit celor apropiati intentiile unui cuplu sau sarbatorirea unui nou membru al familiei. Cum vestitorul primaverii poate fi considerat ghiocelul, invitatiile raspandesc mai sincere ganduri alaturi de informatiile necesare pentru desfasurarea marelui eveniment.
Importanta evenimentului este transmisa cu emotie prin cele mai mici detalii de care mirii se ocupa.

Prinsi in mreaja pregatirilor, vor avea grija sa sincronizeze gusturile, detaliile si sa asigure invitatiilor o atmosfera de vis. Caldura cuplului si amalgamul de sentimente pure ce-i uneste va aparea in fata celor dragi prin invitatiile cat mai originale si cu bun gust.

Crisia Shop a pregatit o gama de categorii pentru viitorii miri, alaturi de texte pentru invitatii, fonturi sau culori de tiparire. Invitatii colectia Kristal, Ama, Sedef 2013 sau Erdem se pliaza pe cele mai diversificate gusturi si cerinte. Dupa intocmirea listei de invitati, ca niste accesorii de nelipsit sunt cardurile de confirmare, plicurile, meniurile sau cardurile de asezare la masa.

invitatii de nunta

Cu un raport calitate-pret foarte bun, Crisia Shop invitatii se recomanda prin profesionalism. A pregatit si o colectie de invitatii pentru botez, prin care proaspetii parinti vestesc sosirea pe lumea a rodului iubirii lor, pe care doresc sa o sarbatoreasca cum se cuvine. Coletele pleaca in maxim patru zile lucratoare si ajung la destinatie in 24 de ore.

 

Geanta cadou de la Chicbags

Atunci cand faci un cadou vrei sa arati cat de mult apreciezi persoana respectiva astfel ca sarcina in alegerea unui cadou este foarte dificila.

Pentru a face aceasta sarcina usoara este recomandat sa faceti o organizarea a celor care urmeaza sa primeasca un cadou, daca face parte din familie, este prietena/ apropiata sau este vorba despre iubita.

Trebuiesc analizate toate detaliile inainte de a alege cadoul s-au cadourile, trebuie sa analizati comportamentul, hobby-urile, stilul vestimentar adoptat, ceea ce si-ar dori sa primeasca cadou.

Cadoul care urmeaza sa-l faceti, doriti sa fie unul de impact, unul de care sa-si aduca aminte ori de cate ori se uita la el de asemenea trebuie create o poveste in jurul lui.

Imagine

In general nu conteaza valoarea cadoului, el poate sa coste si 1 euro daca acesta are o poveste frumoasa in jurul lui poate sa impresioneze mult mai mult in comparatie cu un cadou care costa 100 euro.

Cu persoanele care in general au de toate va recomandam sa faceti cadouri lucruri consumabile cum ar fi un vin mai deosebit, dulciuri, ceaiuri din plante s-au fructe mai speciale.

Ambalajul este foarte important, acordati o atentie marita detaliilor, un ambalaj frumos poate creste considerabil impactul cadoului.

In concluzie incercati sa fiti foarte atenti la ceea ce isi doreste persoana careia urmeaza sa-i faceti cadoul si fiti cat se poate de creativi.

Pentru o persoana de sex feminin, un cadou foarte frumos ar fi alegerea unei genti, recomandarea noastra este Chicbags, deoarece au gratuit livrare rapida direct din stoc, foarte multe modele de genti si foarte important aveti posibilitatea de returnare 10 zile lucratoare in cazul in care modelul ales nu este cea mai buna alegere.

Sfaturi pentru vacanta cu buget redus

Cuvintele „vacante ieftine” poate evoca imagini de cosmar, legate de pachete turistice nesigure si hotelieri neserosi. Si, pentru cei creduli, acest lucru ar putea deveni realitate intr-adevar, dar nu trebuie sa fie cazul calatorii cu un buget mic!

Cu un pic de planificare, puteti gasi mai multe optiuni de a calatori ieftin, cativa bani in plus pot insemna o saptamana (sau chiar doua), de calatorii si aventuri.chicago-insurance-health

Regula numarul unu cand vine vorba de calatorii ieftine este ca unele “teme” si planul trebuie facute inainte. Cele mai mari costuri de calatorie vor fi cu transportul si cazarea, aici se pot face deci cele mai mari economii.

Prin rezervarea in prealabil a unui bilet de avion poti economisi sume imense, verifica datele in jurul carora poti programa calatoria pentru a gasi biletele cele mai ieftine, companiile aeriene ajusteze preturile ca urmare a cererii si programul flexibil poate fi o modalitate foarte buna de a gasi o preturi mai bune.

Preturile de cazare sunt, de asemenea, de multe ori obiectul unor variatii, acestea difera in sezon fata de extrasezon.

Pensiunile si hotelurile ieftine pot modifica preturile in orice moment, astfel ar trebui sa faci o rezervare din timp, mai ales in timpul sezonului de varf.

Cu toate acestea, exista mai multe moduri de a calatori ieftin decat rezervarea si cercetarea de la domiciliu! Dupa ce ai ajuns pe pamant strain, cel mai bun pariu este de a gasi unele secrete locale, mai ales atunci cand vine vorba de mancare si bautura. Nu-ti fie frica sa ceri informatii localnicilor prietenosi.

Stabilirea unui buget in calatoriile dumneavoastra nu trebuie sa va impiedice sa va bucurati de vacanta, de fapt, poate fi un avantaj. In loc sa stai intr-un loc orientat spre turism poti vedea localnicii asa cum sunt ei, poti cunoaste locuri si oameni noi.

Idei pentru folosirea consolelor decorative

Daca va doriti sa va decorati casa intr-un stil clasic si ceva mai special, in afara de mobilierul caracteristic, puteti decora si peretii cu anumite elemente speciale ce vor aduce aminte de designul clasic si grandios al caselor boieresti din trecut.Coloane decorative

De exemplu daca sufrageia va permite, ca si spatiu, se pot amplasa pe pereti coloane decorative ce seamana cu niste coloane romane sau au diverse alte modele si care, cu siguranta vor schimba radical infatisarea camerei. Acestea pot delimita de o parte si de alta fie un obiect de mobilier  situat pe perete, raft, biblioteca, etc,  fie un semineu incorporat in perete. Daca alegeti console decorative mai micute acestea se pot pune la limita dintre perete si tavan si pot incadra cele patru colturi ale camerei  alaturi de scafe decorative pentru interior, folosite pe toata lungimea peretelui pentru a ascunde sursele de lumina aflate pe perete.

Consolele decorative se pot folosi deasemenea si in exteriorul casei pentru a decora fatada si a o personaliza, deoarece este si aceasta importanta pentru a avea o casa ingrijita din toate punctele de vedere.